При лёгкой усталости мягкая процедура может быть комфортной, но слабость с температурой, рвотой, диареей или головокружением требует отдыха и оценки состояния. Планируйте процедуру так, чтобы после неё не пришлось сразу ехать далеко, нырять, заниматься спортом или долго находиться на солнце. Возьмите воду, лёгкую еду и запас времени. Нормальное самочувствие важнее невозвратного депозита: при симптомах болезни предупредите салон и перенесите визит. Практическая деталь: При поездке с детьми или пожилыми людьми заранее планируйте место для отдыха. Перегрев и усталость могут развиваться быстро, особенно после моря и экскурсий. Практическая деталь: При поездке с детьми или пожилыми людьми заранее планируйте место для отдыха. Перегрев и усталость могут развиваться быстро, особенно после моря и экскурсий.
Совет
В первые сутки после прилёта выбирайте сон, воду и лёгкую еду, а не длинную SPA-программу. Планируйте процедуру так, чтобы после неё не пришлось сразу ехать далеко, нырять, заниматься спортом или долго находиться на солнце.
