Ответ
Заранее отделите день без рабочих обязательств, завершите срочные задачи и предупредите коллег о недоступности. Оставьте канал только для действительно экстренных случаев.
Синхронизируйте выходной с командой, включите автоответ и не планируйте дальние перемещения сразу после тяжёлого рабочего блока.
